肉文NP

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    比如上个周末的舞台演出,她可以连续干拔四个后外结环三周,但第二天训练上冰时,她三周勾手跳连续歪轴,摔得简直怀疑人生。
    秦姝缓缓闭上眼睛,心神一动,思想来到一片巨大的自然冰场。
    冰场计时器上显示的时间为整整一百小时。
    其实她上次观摩了宝曼吟的《敦煌》之后,这片冰场使用时间还有几分钟,但她偏偏不信邪,中途过来查阅了一下谢尔盖当年落冰姿势,结果时间一到,她就像弱小无助的群员遇到了彪悍群主,被系统毫不留情踢了出来,脑袋都懵了好一会儿。
    这片空间的景色还是那样——冰场外围没有看台,远处是一片浩瀚的林海,树林衔接着绵延不断的山丘。
    秦姝让系统模拟出了目前所穿的冰鞋,猛蹬一下冰,来到冰场正中心。
    然后她对着屏幕一阵操作,把谢尔盖的影像调了出来。
    上次是宝曼吟,这次是谢尔盖,一个是学习表演,一个是对照纠正旋转轴心问题。
    秦姝对3D影像的新鲜感完全没有过去,溜到影像面前,踮起脚摸了摸谢尔盖的脑袋,鞠了一躬:“你好。”
    影像当然不会回应秦姝,冷冰冰看着远处山脉。
    随着音乐响起,谢尔盖迈着6.0时代劲爆但极富美感的步法,手臂摆动。
    上身和腿部的肢体动作共同组成了一段感染力爆棚的表演。
    秦姝打开的资料是谢尔盖2001年大奖赛总决赛现场,这位世界一哥在这场比赛中放上了一个大胆而狂放的曲子——《speak softly love》。
    出自电影《教父》。
    电影无疑是一部史诗,夹杂着hei/帮,家族,血斗,亲情等故事的叙述,暗含的深意很多,需要观众细致地去挖掘,所以它的主题曲旋律也是集恢弘、苦涩,清澈于一体的感觉。
    那时的谢尔盖还年轻,没上场前,谁也不相信一个小年轻能把曲目中的厚度表演出来。
    但是谢尔盖给大家带来了极大的震撼,在节目编排中,他不仅完成了绝佳演绎,还成功做出了高难度的4T+3T+3Lo连跳!
    大奖赛之后,谢尔盖站在了世界一哥的高度。
    秦姝知道,谢尔盖比同时期男单选手跳跃高度高出一个层次,3A以下的三周跳如果歪轴的话,完全有时间在空中做出调整。
    但是一旦3A,四周跳和复杂的连跳歪轴,就只能用膝盖和腰部肌肉强行支撑。
    节目编排中的4T+3T+3Lo正是如此。
    音乐来到后半段,谢尔盖点冰跃起,4T有一点歪轴,但仅仅是一点,说明那时一哥已经完全掌握了4T的要领,只要事先有一段助滑,轴心就没问题,夹心跳3T也是只歪了一点,但是紧接着的3Lo,谢尔盖在起跳时就已经失去轴心。
    系统模拟出的场景100%来自现实,落冰时谢尔盖膝盖重重弯折,几乎贴上冰面,他眉头随之紧皱了一下,和真人没什么两样。
    秦姝在旁边看得清清楚楚,忍不住呲牙,就在刚刚,她甚至听到了谢尔盖膝盖骨咔嚓的声音。
    但是不得不说,一哥即便歪轴,技术也是能吊打同期选手的,除了惊艳的跳跃与步法,他旋转也不弱。
    01年,谢尔盖还没放弃贝尔曼,就在speak softly love播放到结尾时,一哥猛地提起刀刃。
    这个贝尔曼并不柔美。
    但是潇洒,狂野,转身速度快出残影,完全体现出谢尔盖的风格。
    秦姝看完一遍影像之后,暂时没有思考出更好的办法。
    目前看来,只能增加肌肉,让腿部变得更加有力,延长跳跃滞空时间,以便在空中调整轴心。
    接下来,秦姝深呼一口气,在胸前划了一个手势找准轴心,花费了两小时的系统时间进行锻炼。
    前一小时,她是以目前的身体状况上冰的,后一小时,她让系统切换到了一米六九时的个子。
    后面那一小时,秦姝当然摔得很惨,她在冰面上几乎滚成了陀螺,除了做成功两个3S和3T,其他难度的三周跳都没成功落冰。
    以至于她从系统空间出来的时候,觉得浑身骨骼像被谁用小锤敲过一遍,酸痛无比。
    作者有话说:
    第48章
    秦姝接下来的日常就是注意饮食, 系统空间上冰,亚高原场地训练。
    任务是重复的,但并不枯燥, 所以她觉得时间过得飞快。
    此次集训收获颇丰,从技术人员整理的各项数据来看,不论是短道速滑,冰球,还是花滑, 选手们技术动作都规范了很多, 各专项能力也有所提高。
    最后一天,教练对选手们管理放松了一些, 大家伙终于能松口气,有相约去隔壁滑雪场体验雪车的, 有到W市中心游玩的,还有应老镇长邀请去帮忙栽植农作物的。
    几个花样滑冰的小女单则和其他冰上运动选手约定好,准备体验一把“互换项目”的经历。
    关榆她们被朱一月拉去了短道速滑,秦姝和杜达古拉则去了冰球队。
    水西沟镇冰上运动中心,整个建筑是四个花瓣的花朵形状, 花瓣里面分别是冰球、花滑、短道速滑,管理中心。
    秦姝和杜达古拉出了花样滑冰场馆的大门, 跨过一个大广场再往右一拐,就到了冰球训练场地。
    标准冰球场地规格为长61米, 宽30米, 和花滑冰场差不多大小,不过专业的人还是一眼就能看出区别。
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