城池围着假山跑，不过一圈，整个人就气喘吁吁的，喉咙痛的缺少呼吸了。
    城池也满头大汗的弯腰躬步，还还真是累的可以，这，这才跑多久啊？
    城池一边喘一边打量一下，他跑了路数，三百？四百？不够四百米吧，这身子还真是呼呼
    城池都无力吐槽了，心脏因为剧烈运动，砰砰砰的跳，城池也不好直接歇下了，只好稍微扶了假山一把，退有点软的一边走，一边调整呼吸。
    走着走着也不知道走到了什么地方，然后就听到了些声音。
    干嘛呢，你这小滑头，别给老娘一副软骨头的懒散模样，给我站好了。
    不是，阿娘，这一早上孩儿才刚醒呢，让我缓缓，一刻钟不半刻种也好呀。迮元市这哭爹喊娘的都不行了。
    行啊，那你缓缓。迮棠点头，很是深明大义的模样。
    真的？！迮元市有点怀疑也有点期待的问了一下。
    当然，你娘什么时候骗过你。
    好嘞，阿娘你真好，阿娘你放心，女儿就缓半刻钟，多一点少一点都不会。迮元市对于她阿娘确实不像骗人，也就把手中的水桶放下。
    等等，你缓缓可以，不过你得站上去，在上面缓，我不管你是站着也好躺着也罢，怎么缓都行，只要在上面。迮棠指着两根立在地上的柱子，是铁的，每一根都有巴掌大，高有一米多，站上去也不用费什么劲。
    迮元市自然是答应的了。
    儿啊，可要坚持哦。
    迮元市忽然被怎么一句话，搞的有点儿懵。
    下两根柱子间相隔不过一步，站上面更本就不费劲，可是阿娘为什么这么说呢。
    迮元市心里面起了一个不太好的感觉，想着要不要就此下来，可是，下一瞬间。
    啪！
    一声。
    迮棠不知道碰到了什么，迮元市感觉到了柱子下面有动静。
    低头一看迮元市就想要哭了。
    她后悔了啊。
    第70章 您脚下留情啊
    啊啊啊，阿娘，阿娘！我错了，我后悔了，我不用缓缓，也不用休息了啊，我可以马上练功！
    迮元市这会儿跳也不是站也不是，可谓是欲哭无泪了。
    两根铁柱子下，都是火星啊，一点点的热浪上涌，不说半刻钟了，就是十息来回，她都要坚持不住啊。
    怎么行呢，你说半刻钟就是半刻，少一息一秒都不行，做人要讲诚信。迮棠将军严肃的说着，一版一版的。
    这会脚下不知道踢了个什么东西，好像是一团杂草还是枯叶子，一下子就被踢到了迮元市身下。
    瞬间，一股浓烟上飘，还起了些火焰，把本来就热燥的火星子点燃，热浪滚滚。
    唔咳咳咳娘，阿娘我错了咳咳。被火烤，被烟熏。
    迮元市那个叫欲哭无泪，又跳又躲，也躲不过，还真是无死角。
    阿娘咳咳，我好好练功就是了咳咳，别咳咳。
    迮棠将军可没有应承迮元市的话，脚下又是一团子的找草干湿掺半
    别别别，阿娘，女儿真的错了，您脚下留情啊！迮元市好不容易熬过了一波烟，这会要是再来，可是要呛死她了，掉下去那就屁股开花，火烧眉毛！
    迮棠好像把女儿的话听进去了，脚下动了动那团杂草儿，好像要再等着迮元市一个解释呢。
    阿娘，我真的错了，昨日儿不该跑军营，不该与阿爹赌博，不该去喝花酒，不该
    你还去喝了花酒！！！迮棠听了，这可不得了了啊！脚下毫不留情，就把脚下的一团踢了过去。
    浓重的烟又起来了，带着热浪而来。
    迮元市又呛又热，感觉整个人都在被烤了。
    不，咳不是，有三皇子在，喝了个假的咳咳，假的花酒。
    三皇子啊。迮棠将军听了三皇子也在，想来也喝不成什么。
    可不是嘛，你女儿就算屁股开花也不会真喝花酒啊。迮元市见她阿娘冷静了，摸了一把被热浪烤的一身汗，这会被烟熏的眼泪都掺出了不少，眼睛红红的，着实委屈。
    噗城池在转角的阴影出，看了不少，忍不住的笑了。
    外头鼎鼎大名，有着严肃正经的将军，还有冷峻高傲的小将军，私底下原来如此这般。
    任谁想都想不到啊。
    谁？迮元市一听，警惕起来，这里安静人少，是她们母女晨练的地方，少有人过来，因为就是怕看到小将军的囧样，被小将军灭口啊。
    可是这会，听声音，看来笑的很乐呵，迮元市站着铁柱子上的腿都不乱跳了，免得被看了笑话。
    她小将军还要面子呢。
    咳。城池见藏不住，稍微调节了情绪，这嬉嬉笑笑的，他一个男子不太成样子。
    儿婿见过阿娘。说着又和站在铁柱子的迮元市点点头。
    是小池啊。迮棠将军见了城池，原本严肃的脸，缓了下，被吓到人才是。
    怎么过来了，一个人？迮棠问，这会天都还是蒙蒙亮，将军府除了要习武的早起，还有就是生火的仆人才起这么早了。
    第71章 妻主说的?
    是，儿婿觉得身子太过柔弱，想要锻炼一下。城池乖巧的点头。
    姐夫太机智！阿娘娘，要不您看看我先？迮元市在铁柱上那叫难忍，时间越久，这铁柱子可是会发烫，愈发的烫，她鞋子都要焦了，人也快要熟了。
    只好先一步抢夺先机，把两个人要聊天的话语引到她这边。
    她不知道她还能忍多久，掉下去，那可是要躺在床上好些天都养不回来的。
    小将军这是谁想出这精妙的法子。城池难得的看到迮元市灰头灰脸的模样，这满脸通红，忍耐克己的样子，城池憋着笑意。
    城池有点幸灾乐祸，这小将军昨儿个，说的什么，可是叫人误会呢，是该好好惩罚一下了。
    哈，希儿说元儿该拷打拷打，这不烤着呢。城池口中的精妙，她也是觉得这法子不错，不用让元儿受皮肉之苦，也伤不着哪儿，就是让元儿吃点苦头。
    而且希儿还说，这些烟可是药草造成，被这种药烟熏了也是有好处，听说洗体伐髓，大有好处。
    妻主说的？城池楞了一下，昨天，妻主什么时候说的，他怎么不知道？
    是啊，昨夜里，长碧送来纸条上说的。迮棠将军点头，看到信中那着实的烤字，下面还带着药方，可不就是要把人烤了吗？
    迮棠将军对于城池这个儿婿很是喜欢，还不忘拿出了迮希昨天递过来的信，至于迮元市那边，明里暗里的暗示，让她放下来，迮棠将军可没有当一回事。
    阿娘，半刻钟已经过了
    喃喃什么，再多半个钟也死不了人。对于迮元市这般没大没小，迮棠脚下一团草药就到了迮元市的柱子下了。
    咳，确实精妙。城池看了书信，也是知道了这药草的烟是好东西了，走进的细看一下。
    小池啊，别靠太近，这火星乱飞，伤着了不好。
    阿娘，我就看看，没事的。城池才靠近不远，就感受到了滚烫的热浪，这热浪他觉得还真可以烤熟肉
    这会他才微微靠近还有半米多呢，就感觉到了皮肤上传来丝丝痒痒的疼了。
    姐夫你没有内力，别过来。迮元市擦了把被熏的眼眶，才微睁开呢，就看到了城池的异样，不由开口道。
    小池啊，你细皮嫩肉靠近了会伤着，元儿那皮糙肉厚不怕而已啊。迮棠将军听了迮元市的话，脚下又不知道踢了什么。
    咔啪。
    一声，滚滚热浪逐渐削薄，渐渐被一块土地盖上，恢复原本的模样。
    如果地面上不是还残留点热温，城池都要怀疑一下，刚才的事情。
    呼，呼。没有了热浪和烟熏，迮元市感觉浑身都是新生。
    一刻都不想要留在铁柱子上了，远远的跳离那两根铁柱子。
    她发誓觉得不要再踩上去了，简直不到人待的地方。
    这东西还是阿姐弄的，怎么这么阴啊，难道昨天的事情生气了，怎么一声不哼，就给她挖吭呢。
    阿娘，我会好好晨练。这会迮元市只差举手发誓了。
    第72章 学武功
    小滑头。迮棠将军虽然这么说，但是那严肃的眼中已经含了点笑了。
    见迮元市乖了一会，迮棠也就没有打扰她好好晨练了。
    问了城池刚才有没有被热浪给伤到。
    城池摇头，表示没事，然后颇有兴趣的说：
    阿娘，我可以看你们晨练，或者跟你们一起晨练吗？
    ?看是可以看，但你一个男子？虽然男子无才是德，琴棋书画是雅，但是这练武？
    就没有几个吧。
    阿娘，我这身子走两步就累，我就是想锻炼锻炼才是，也不用走两步都要喘，想来妻主都嫌弃了。城池想了想，也要想一个法子才是，如果能跟着练上几招也是好的。
    希儿她嫌弃！？迮棠将军听了希儿嫌弃这话目光落到了城池这柔弱的身子上，如果希儿喜欢那还真是弱了点。
    咳咳，可以，你要是不嫌弃就一起吧。军营中多少荤话，这会迮棠都不由的想到了什么荤话，连忙掩饰一下自己的不正经了。
    她怎么可以如此想着她大女儿。
    好，谢谢阿娘。城池得到了满意的答案，很是开始。
    迮棠将军点点头，对于教城池一些简单的基础还是可以的。
    也不用花费多长时间。
    这练功基础就扎马步，蹲桩，这蹲的好了，下盘也就够稳，敌人也难以打倒，不过你一个男子，不用学这些的基础，如果只是健身练体，就只需要练套拳法，也就足够了。
    迮棠将军一边解释着说，也是用心的教导城池。
    城池听得认真，时不时的点头。
    迮棠将军见城池听的认真，很是满意，可是比那小滑头认真多了。
    我先演示一遍给你看看，再一步步教你。
    好。
    迮棠看了一眼那边的小女儿，认真的晨练，也就没有把心思放过去了，在城池前面开始武练起来，
    一招一式一气呵成，这套拳法水虽是基础，如果熟练掌握后，也大有用处，这世界上的武功本来就没有什么招式。
    不过是凭着肌肉手感还有对于敌人的反应做出快速的反应，以此牵制对方。只要你够快，什么武功在你面前都是尘埃，不足为惧，。
    见城池认真，迮棠将军也是多说了些。
    那为什么会有那么多的武功学派呢？城池第一次听这样的话，有些疑惑的问。
    武功学派，不过是因为她们的一招一式，每日练日日练，有着了一种叫做身体记忆，敌人来了，下意识的做出应对的招式反应。
    总的来说，每门每派，他们学的招式都可以说是一样的，不一样的是招式的顺序和轨迹与形，世人就是在这形中分辨哪门哪派的武功罢了。
    城池听着迮棠将军的话，感觉豁然开朗，又觉得还有两分迷茫。
    这武功最高就是形人合一，只不过想要练到这形人合一，世人用一生来练就，也难得有一个。
    迮棠将军说到这儿不由的感叹。
    但是很快想到她大女儿或许，是有这么一个，但是她也不太确定啊。
    形人合一城池若有所思，又有点儿向往了。
    第73章 非一时之功
    唉，说偏了偏了，小池想要修身健体，这套拳法就够了。好老师都喜欢认真的学生，一时间讲的太高兴，都要忘了，小池不过是学最基础的罢了。
    说太多也没有什么用处。
    好。城池点头，也是学着迮棠将军的拳法。
    迮棠将军略粗的眉毛上扬一下，认真的打了起来，一招一式打的慢又是标准，城池也是学的有模有样。
    迮棠将军不由的加快了一下步伐，没想到这孩子还能跟上了。
    一套拳法下来。
    城池也是跟着练了一遍，呼吸有些乱外，其他还好。
    小池啊，你自己打一遍给我看看。迮棠将军觉得着孩子的记忆力好像还挺不错的，一时间想要试试城池的记忆力如何了。
    城池点头，以为这是正常的教程，回忆了一下刚刚的走法还有拳法，很快的开始打了起来。
    从慢到快，再到自然，哪怕还有几分的僵硬，但是这一套拳法下来，没有什么大的错。
    迮棠将军都不得不佩服了。
    阿娘，可是如此？又是一套下来，城池感觉自己的手脚都十分酸涩了，呼吸也不太顺畅，不过还是想要知道自己的学的结果。
    迮棠将军在城池的话音下回神，掌声都不自觉的带上了。
    好，好啊，练了一次，就能记得了，这一番下来还有模有样，实为不错。哪怕打的手劲没有什么力度，但是也很不错了。
    以前可是练过拳脚功夫？迮棠将军问了一句，有点胡台确定，城池这一身娇弱的身子完全不像练过。
    可是这打发，还是用了点巧劲。
    城池摇头，想要说以前是跟村里的一个猎户家的哥哥学过一点，但是想到了他身子这个身份，也就只能摇头了。
    以前看过府中的护卫耍过一二，未曾练过的。
    迮棠将军点点头，有这么个记忆力，以前见过，想来也知道了一点巧劲。
    只可惜了城池是个男儿身，不然是个练武的好苗子，虽然年纪大了些，若果肯下功夫，三五年也能小成。
    城池得到了自己要的答案，也开始认真的练了起来，熟能生巧，哪怕现在拳脚都已经酸涩不以。
    迮棠将军看了有一会儿了，在看城池，不由的微微蹙眉了。
    城池练了好几遍，总感觉不够，他觉得多练几下才是，哪怕手脚酸软的疼。
    忍着身子的娇弱，一遍又一遍。
    迮棠将军都看不下去了。
    小池啊，这锻炼非一时之功，不可求急于成，先歇歇吧。迮棠将军直接的打断了城池的练习。
    城池一怔，很快的听话了下来。
    你今日练的够多了，明日再练才是，不然明日可就有苦头吃了，喝口水缓缓。
    谢谢阿娘，儿婿不怕苦的。只要能变强，多苦他都要吃。
    城池问：儿婿想要快些锻炼身体，也好摆脱这娇弱的身子。阿娘可是有什么捷径可走？
    练武锻炼身体，哪有什么捷径，都是一点一滴积累起来的。迮棠将军严肃的说着，幸好这话是城池问的，要是换成迮元市问捷径，那可就不是屁股开花那么简单了。
    不过
    恋耽美